امروز جمعه 15 آذر 1398
behdashtak.cloob24.com
    0

    ترفند های برای نظافت منزل

    اینکه هرکسی برای تمیز کردن منزل خودش راهکار و روش مخصوص خودشو داره، قبول.

    اما چقدر به کاری که می کنید اعتماد دارید و مطمئنید که انجام این کار به سلامت شما لطمه ای نمیزنه، و از موادی استفاده نمیکنید که آثار بدی داشته باشند. حتی علاوه بر مواد شوینده ، گرد و غبار موجود روی مبل و میز و. شما هم برای سلامتی شما مضر هستند. اما نگران این قضیه نباشید راه حلی وجود دارد، نشریه ریدرز دایجست در مطلبی سیزده روش برای تمیز کردن سالم و آسان معرفی کرده است که با هم در ادامه مطلب به آن می پردازیم.

    0

    فواصل بین شستن مو، بستگی به حالت موهای شما دارد.

    فواصل میان شستن مو، بستگی به حالت موهای شما دارد، همچنین با کار کردن در یک محیط گرد آلود و پرغبار و به وضع آب و هوا نیز مرتبط است اگر موهایتان را 2 تا 3 بار در هفته می شوئید 2 بار شستشو با شامپو توصیه شده است، شستشوی اول، آشغال ها و کثافات را برطرف می کند و شستشوی دوم، سلولهای مرده پوست و چربی اضافی را که ممکن است روی پوست سرتان باشد می زداید.

    اگر موهای خود را هر روز می شوئید، یک بار شستشو کافی خواهد بود، اگرمیخواهید که از خشک شدن بیش از حد موهایتان اجتناب کنید، شستشوی موها بصورتی که موها در هنگام لمس، صدا تولید کنند، توصیه نمیشود.

    0

     

    روزهای تعطیل که از خانه خارج نمی شوید، موهایتان را حالت ندهید یا نبافید تا مدتی استراحت کنند. اگر مجبور هستید هر روز موهایتان را بشویید، حداقل سعی کنید از شامپوهای ملایم استفاده کنید.

     

    0

    Skin Brushing

    برس زدن پوست به اندازه ی برس زدن مو و مسواک زدن دندان ها مهم است. پوست انسان از بزرگترین ارگان های بدن است که دارای سیستم عصبی پیچیده، غدد و لایه های بافت سلولی می باشد. 

     

    0


     

    مرطوب کننده ها:

    مرطوب کننده ها ضمن ایجاد رطوبت در پوست، به آن کمک می کنند که رطوبت خود را حفظ کند. هربار پوست تان را تمیز می کنید باید از مرطوب کننده استفاده کنید؛ حتی کسانی که پوست چرب دارند باید به اطراف چشم ها و دهان خود مقداری مرطوب کننده بمالند. استفاده از مرطوب کننده ی سبک، حتی برای پوست های چرب، می تواند با تامین چربی مورد نیاز باعث شود که پوست چربی کمتری تولید کند.

    همیشه باید مرطوب کننده ها را با حرکت به سمت بالا بر روی پوست بمالید. زیاد به پوست تان فشار نیاورید؛ چون این کار باعث تضعیف کلاژن می شود.